czy wolny

A wiec przez to ze lubie eksponowac moje miesnie, w koszulkach ktora ze mnie nie zwisaja, jestem pedalem? A to ze ruchalem juz tuzin zaj**istych suczek juz sie nie liczy, nadal nim jestem...? Swiat schodzi na psy, tyle powiem...co kogo obchodzi kto jest pedalem? Kto jest lesba? Kto lubi j**ac w dupe, a kto lub brac w dupe? Kazdy rodzi sie wolny, i [...]

Ta pani w gifie rozplakuje sie widowiskowo tylko z jakiegos powodu animacja nie dziala...Tak jest ma byc terapia szokowa, a co...Caly wolny czas patrolujecie neta za gifami czy jak? Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-09-04 14:08:52

No bo właśnie sie zastanawiałem czy dzielic ta deke, bo mówili mi że sie nie opłaca i lepiej wbijac całość 500mg a tylko teścia dzielić, tak to wyglada Poniedziałek/Środa/Piątek T.Cyp. po 250mg. Poniedziałek/Piątek Deka 250mg. Jest ok czy coś zmienić np. Testosteron wbijać 2 x week ale po 1,5ml Co do Estrogenu i prolaktyny to posiadam takie środki [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jan-B%C5%82achowicz2-1.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Jan Błachowicz nie kupuje „gierek” Jona Jonesa i wierzy, że zawalczy z nim o tytuł Po znokautowaniu Coreya Andersona w lutym, Jan Błachowicz rozpoczął kampanię na rzecz walki o tytuł z mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem jednak okazuje się, że [...]

[...] na estradiol/wolny tesc/progesteron (dodac cos jeszcze?) od zaprzyjaznionej domowej. a tymczasem prowizorycznie zakladajac ktorakolwiek z opcji, jakie sa szanse, ze po wdrozeniu tych dzialan ktore podjalem stan sie cofnie, albo chociazby poprawi? Czy ewentualnie jest cos, co warto dorzcucic, czy ari i nolva to juz combo nie do przebicia? ATD?

[...] czasami zaboli na siłowni. Zdecydowałem, że teraz będę chodził w pon/sro/czw/sob, żeby po nogach mieć wolny dzień. Zastanawiałem się też na tym Push&pull, jednak nie wiem czy to nie będzie zbyt obciążające dla stawów (barki+klatka), kiedyś w sumie łączyłem obie partie, jednak chyba nie był to zbyt dobry pomysł w moim przypadku. Zmieniony przez [...]

Ciekawe czy kogoś to interesuje. Znany jest fakt porażki rosyjskiego szturmu na Grozny 1 stycznia 1995. Ale ciekawe czy znany jest również wynik ćwiczeń przeprowadzonych przez US Army w JRTC w Fort Polk. Ćwiczenia te przeprowadzono po rosyjskiej porażce by sprawdzić przygotowanie US Army do "dobywania miast". Jednostki amerykańskie [...]

WYPISKA 07.06.2016 Kalorie podbite i bardzo dobrze się z tym czuję %-) Dzień wolny od treningu, na jakiś czas nie wiem czy nie odpuszczę treningu nóg i biegania. Boli mnie prawe kolano podczas chodzenia i schodzenia po schodach, jak wczoraj biegałem to może nie czułem dlatego że ledwo co łapałem oddech.}:-( Powoli zaczynam widzieć efekty ale waga [...]

Ogólne Witam ponownie. Dzisiaj dzień wolny od treningów. Jutro dopiero siłownia. Dieta w sumie identyczna jak wczoraj bo zrobiłem dużo tej zapiekanki. Nie wiem czy to przez nagłą zmianę ilości węglowodanów w diecie ale strasznie mnie "wydyma" jak bym wypił cole i tak przez cały dzień. Dzisiaj zdjęcia z wydętym bębnem. Widok nie przyjemny ale jak [...]

[...] do diety 20g orzechow wloskich a na przyszly tydzien zamienie chyba mleko 2% na 3% i tak sobie mysle zeby uciac troche bialko cos wyrzuce z diety chyba sardynki/tunczyk zamiast tego dam kefir zawsze troche mniej bialka ;d a kefir czy jogurt naturalny chyba warto miec w codziennej diecie suplementacja: 5g monohydrat 10g bcaa 4g beta [...]

[...] 700 tys. dol.) został przerwany ze względu na zapadające ciemności. Mecz przerwano po zakończeniu drugiego seta, którego Domachowska wygrała 6:3. Takim samym wynikiem skończył się pierwszy, ale na korzyść Czeszki. Domachowska otrzymała od organizatorów "dziką kartę" do turnieju głównego, natomiast Voracova musiała się przebijać przez [...]

[...] nawet luz ,a po przysiędze czuć było że wymagają coraz więcej i mówią że będzie coraz ciężej aż do 8 miesiąca służby, dopiero jako najstarsza KOmpania będziemy mieć same uroczystości. Poligony lubiłem, tylko ten cholerny pas i OP-1 ****a jak to przeszkadza we wszystkim,i uciska.A zdażały się i W-F że niektórym to się bardzo słabo robiło, a w [...]

AXEL97 wiem "wolny" BULMASTIF co bys polecil (ktory lepszy)Tight czy ClenBurexin? Na priv wyslalem Tobie linka czy to jest stary Tight Zmieniony przez - muffa w dniu 2009-03-21 15:24:20

[...] ale cóż lepsze to niż nic. Wczoraj był trening , dziś wieczorem też kurcze w niektórych ćwiczeniach nie mogę zwiększyć obciążeń bo nie daję rady nie wiem co robić ćwiczyć tak jak jest do zwiększenia mocy czy co ? może ja jakaś trefna jestem :) Po południu wstawię rozpiskę z treningu i miski :) [...]

[...] mi się że nie ma sensu zwiekszać ciężaru do momentu aż "bez zajaknięcia" wykonam pełne 5 serii po 12 powtórzeń. Ramiona - tu nie bardzo zatrybiłem, sarkazm? nie wiem czy to naśmiewanie się ze za mały ciężar przy uginaniu czy faktycznie przesadzam. Co do lekarza, tak jak napisałem, dziś byłem na pobraniu - wyniki nawet do 16 dni [...]

a odnośnie kreatyny, brać ją bezpośrednio po treningu czy pół godziny po ? rano po śniadaniu czy na pusty żołądek? - na forach piszą różnie. i trenując na masę mogę jeden dzień wolny poświęcić interwałom? by nie zatracić kondycji :) gainer biorę według braków w diecie, kiedy posiłek jest zbyt mały lub po prostu nie mam czasu go zjeść. Zamówiłem [...]

Nie ma to większego znaczenia, czy pójdziesz na imprezę w dzień treningowy, czy w dzień wolny. Jeżeli ma to decydować o tym, czy warto odpuścić trening, to uważam, że zdecydowanie nie. Wyjście ze znajomymi jest raczej okazyjne, a wszystko co okazyjne nie ma wpływu na ogół. Czy okazyjnie wydasz parę złotych na przyjemności nie wpłynie na Twój [...]

wielkie dzięki, czy jest jakaś jeszcze słodycz którą można stosować u Kwaśniewskiego? naprawdę cenne są dla mnie te rady, będę je stosować w praktyce, co prawda na basen mogę sobie pozwolić od października ale na pewno nie zrezygnuję z biegu, dzięki za to tętno, Teraz będę miała wolny wekend ale odezwę się w przyszłym tygodniu aby na bieżąco [...]

[...] 20 ml oliwy -150g kury, 20g ryżu, 20 ml oliwy -100g kury, 30g ryżu, 30g wpc -200g kury, 350g warzyw -200g kury, 350g warzyw, 20 ml oliwy -100g kury, 20 ml oliwy Ledwo skończyłem dzisiaj trening, mega przemęczenie. Jutro ostatni dzień i weekend wolny. Ładowanie będzie w niedzielę, planuje zrobić jak najbardziej czyste, zobaczymy czy wyjdzie :-D

[...] Speedball są to drużynowe zawody rozgrywane na czas na niedużych, ogrodzonych siatką polach, na których znajdują się przenajróżniejsze przeszkody/osłony zrobione ze słomy czy opon (tańsza wersja) lub też wielkie dmuchane i kolorowe balony różnych kształtów - tzw. "dymańce". W speedbolu są rozgrywane międzynarodowe zawody, w których [...]